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TennisRAUSCH Online-Kurs
Spiele dein bestes Tennis - MIT VERTRAUEN, FOKUS UND LOCKERHEIT - Schluss mit Angst, Anspannung und Zitterhändchen
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Über die Veranstaltung
TennisRAUSCH
ONLINE-KURS + COACHING
Spiele dein bestes Tennis – mit Vertrauen, Fokus und Lockerheit. Schluss mit Angst, Anspannung und Zitterhändchen!
Mit TennisRAUSCH entwickelst du Selbstvertrauen, mentale Stärke und Spielfreude.
Warum TennisRAUSCH?
✅ Selbstvertraut spielen
✅ Von Beginn an präsent sein
✅ Dein volles Potenzial entfalten
Schritt für Schritt zu deinem besten Tennis
Jeder Spielerin kennt den Druck des Wettkampfes, die Angst zu verlieren oder innere Blockaden in entscheidenden Momenten. Tennis stellt uns oft vor mentale und emotionale Herausforderungen.
TennisRAUSCH ist dein Leitfaden für mehr Selbstvertrauen, Fokus und Lockerheit, um dein volles Potenzial auf dem Platz abzurufen.
Kennst du das?
❌ Den Fokus verlieren und sich von Ablenkungen beeinflussen lassen?
❌ Schwierigkeiten, unbeschwert zu spielen und die Angst vor Fehlern?
❌ Negative Selbstgespräche und Zweifel in den entscheidenden Momenten?
Wie kann dir das TennisRAUSCH-Coaching helfen?
Komm mit in den TennisRAUSCH und trainiere auf eine einzigartige Art und Weise. Entwickle Selbstvertrauen, Leichtigkeit und Fokus.
Deine Vorteile:
✔ Unter Druck locker bleiben – Meistere enge Spielsituationen mit Fokus und Gelassenheit.
✔ Selbstvertrauen stärken – Betrete den Platz mit dem Gefühl, dein Bestes geben zu können.
✔ Wie im Rausch spielen – Spiele intuitiv und mühelos, ohne groß nachzudenken.
✔ Ergebnisse verbessern – Entwickle eine entspannte Siegermentalität.
Starte jetzt in ein neues Tennisgefühl voller Energie und Erfolg!
Kursinhalte – Was erwartet dich?
🛠 Praxisnah: Direkt anwendbare Übungen, speziell für Tennisspieler*innen.
📖 Motivierend: Strategien inspiriert aus dem Profisport.
🔄 Nachhaltig: Langfristige Verbesserung deines Mindsets und deiner Leistungsfähigkeit.
🎯 Flexibel: Absolviere den Kurs überall und zu jeder Zeit.
Die 6 Module von TennisRAUSCH:
RUHE finden – Stress abbauen und Fokus stärken.
Ergebnis: Du spielst mit mehr innerer Ruhe und lockerem Schwung.
ANTRIEB spüren – Das Prinzip des Loslassens verinnerlichen.
Ergebnis: Du spielst entspannter und erzeugst mehr Energie mit einem natürlichen, lockeren Schwung.
UNBEWUSSTES erkennen – Limitierende Gedanken korrigieren und durch eine klare Strategie einzelne Schläge stark verbessern.
Ergebnis: Du nutzt dein volles Potenzial und entwickelst eine neue innere Stärke.
SELBSTVERTRAUEN stärken – Stärke und Sicherheit festigen durch eine neue Haltung und Vertrauen in die Schläge.
Ergebnis: Du trittst selbstbewusster auf und übernimmst das Momentum auf dem Platz.
COURAGIERT handeln – Dem Ball entgegengehen, stabiler spielen und das Spiel selbst in die Hand nehmen.
Ergebnis: Du kommst auf die Gewinnerstraße.
HIER UND JETZT leben – Fokus und volle Präsenz während des Spiels.
Ergebnis: Du erlebst das Spiel im Rausch-Zustand und genießt das Erlebnis Tennis an sich – Schlag für Schlag.
Mehr Informationen unter: https://ausbildung.rausch-methode.com/tennis-onlinekurs